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Zitat des Tages
Virginia Satir
Das, was jetzt ist


Zu sehen und zu hören was in mir ist
und nicht, was dort sein sollte, dort war
oder vielleicht sein könnte!

Zu sagen, was ich fühle und denke
und nicht, was ich sagen sollte!

Zu fühlen, was ich fühle
und nicht was ich fühlen sollte!

Zu fragen was ich möchte
und nicht warten, warten, warten auf Erlaubnis!

Zu wagen was mich reizt,
statt immer nur die Sicherheit zu wählen!

Virginia Satir


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Gehmeditation

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In der Wahrheit sein. Klarheit, Angstfreiheit, Gelassenheit, Frieden und Liebe - alles ist endlos da und fließt. Du bist herzlich eingeladen in die Stille und Wahrheit zu kommen, bei Satsang, Seminar, Retreat oder Heilung mit mir.


wandern & achtsamkeit bietet in der wunderbaren Natur der Eifel Wander- Auszeiten für Körper, Geist & Seele an. Ruhe, Stille, Natur, Regeneration, Entschleunigung. Durch Meditationen und Yoga, wird unser Nervensystem und unruhiger Geist in die Ruhe geführt.

 

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