Einmal angefangen, hat mich die besondere Liebesgeschichte von Carola und Manuel im Zauberbann gehabt, und ich fand immer wieder eine Lücke, in der ich ungestört weiterschmökern konnte.
Liebesgeschichten gibt es viele, und sie sind immer wieder wunderbar zu lesen oder in Filmen zu betrachten. Warum wohl? mehr
Trotz aller Bemühungen - manchmal bin ich wütend und habe mich nicht im Griff. Dann kann ich meine starken Emotionen nicht kontrollieren. Und dann platzen sie heraus: Vorwürfe an den Gegenüber - und das mit ordentlich Energie. Aber hinterher geht es mir auch nicht besser. Eher im Gegenteil. Es stellt sich immer heraus, dass meine Wut-Ausbrüche und die Versuche, den anderen zu verändern, nicht das bewirken, was ich damit erreichen wollte (, dass es mir besser geht). Gewöhnlich folgen dann Selbst-Vorwürfe und Traurigkeit darüber, dass alles jetzt noch schlimmer ist. Und dabei sollte ICH es doch besser machen, mit all der spirirtuellen Erfahrung, die ich doch schon habe!
Was hat es mit starken Emotionen auf sich? Wie sehen erleuchtete Meister dieses Phänomen? Wie gehe ich damit um? Dem ist der Filmemacher Joel Lesko auf den Grund gegangen. Und dabei entstand diese wunderbare DVD, die ich immer und immer wieder anhalte, um das Gehörte verinnerlichen zu können. mehr
Eine Romane-Leserin bin ich nicht. Fachbücher zum Nachschlagen lese ich lieber. Aber dieses Buch hier hat mich gefesselt, wie ich es sonst nicht mehr gewöhnt bin. Es ist die bewegt-bewegende wahre Lebensgeschichte eines jungen Mannes, der schon als Jugendlicher sehr klar Ungerechtigkeit und Verlogenheit in Gesellschft und im näheren Umfeld erkennen kann. Mit Punk-Musik erlebt er eine unglaublich tiefe Resonanz. Auf der Suche nach einem persönlichen Ausweg aus Frustration und Hoffnungslosigkeit landet er zunächst bei Gewalt, Alkohol und Drogen ... und letztlich - mit 17 - im Jugend-Arrest. Hier wird ihm die Sinnlosigkeit seines Lebens schmerzhaft bewusst. Am Tiefpunkt angelangt, begegnet er nach einem Selbstmord-Versuch dem Zwölf-Schritte-Genesungs-Programm der Anonymen und entdeckt Meditation für sich. Damit startet für ihn der Weg ins Leben.mehr
Buch von Gaia Michael Zipf
gelesen von Jan Rautenberg
In seinem ersten Buch beschreibt der Satsanglehrer Gaia seine Suche nach Wahrheit und die Gespräche mit seinen Schülern und Wegbegleitern. Es geht um Selbsterforschung, um Wahreit, um die Wahrnehmung selbst.mehr
NEUE BEWEGLICHKEIT durch Hingabe an die Schwerkraft „Laughing Body“
Buch von Deva Rani, Manadeva Hirsch, Prayan Federl, Habib Juttner
gelesen von Grasan Nitsche
Hingabe an die Schwerkraft setzt zuerst einmal voraus, dass man anfängt wahrzunehmen, wo halte ich meinen Körper fest? Baumelt mein Arm wirklich entspannt an meiner Seite, oder halte ich ihn mit meiner Schultermuskulatur fest?
Das erfordert volle Aufmerksamkeit, und genau die wird im ersten Teil des Buches angeleitet zu erüben durch die innere Einstellung und das Schütteln.
Die KAON-Entspannung sind vier wirksame Schlüssel, die unserem Körper erlauben, sich zu entspannen: mehr
Burnout natürlich heilen - Mit Homöopathie, rhythmischen Übungen und Naturheilkunde
Buch von Rosina Sonnenschmidt und Harald Knauss
gelesen von Birgit Kratz
Burnout - ein Thema unserer Zeit, die durch Informations-Überflutung, Mobilität sowie Stress- und Frust-Erscheinungen aller Art geprägt ist. Eine Krankheit, die sich mit unterschiedlichen Symptomen äußern und bis zu völliger Arbeitsunfähigkeit und gefühlt sinn-entleertem Leben entwickeln kann.
Ist Burnout heilbar? Gibt es natürliche Heilmethoden dafür? Dieses Buch zeigt detailliert bewährte Möglichkeiten auf.mehr
DVD von Regie: Premananda
gesehen von Birgit Kratz
Satori - bei Osho hatte ich den Begriff wiederholt gelesen. Später auch bei anderen Autoren, die über diese überwältigende und transformierende energetische Erfahrung berichteten. Diese Video-Dokumentation beinhaltet eine filmisch live aufgenommene Satori-Erfahrung, die 2012 mitten in Deutschland Lakshmi, einer Frau, die der Community des Satsang-Lehrers Premananda angehört, plötzlich und buchstäblich wie aus heiterem Himmel widerfährt. mehr
Die Brücke. Lernen Sie Lenormandkarten zu interpretieren.
Karten-Set von Gabriele Jutta Buchner
getestet von Birgit Kratz
Die Bedeutung der Lenormand Karten zu erfassen, ist für mich nicht so ganz einfach. Von den einfachen Symbolen auf den Informations-Gehalt der verschiedenen Deutungs-Ebenen zu schließen, das hat(te) es (für mich) schon in sich. Aber es wird bedeutend einfacher, seit ich dieses Kartenset habe! Denn hier kann ich die Informationen direkt ablesen. Und nicht nur das, jetzt fällt es mir auch viel leichter, einen intuitiven Zugang zur Deutung der Lenormand-Karten zu finden. Wie es immer zu den Aha-Effekten in meinem Bauch kommt, weiß ich nicht. Aber es ist so.mehr
Karten-Set von Jwala Gamper
getestet von Sarah Lucke
Diese Karten sind die berührendsten Karten, denen ich bisher begegnet bin. Sie wirken auf tiefer Ebene und sie lösen, zumindest bei mir, immer eine spürbare Berührung im Herzen aus. Hier ist mehr Weisheit drin, als man auf den ersten Blick sieht. Jwala scheint sich wirklich zur Verfügung gestellt zu haben für das Universum, als sie, in Meditation, diese Karten entworfen hat. mehr
Der schönste Urlaubsort ist in dir selbst… und wie man ihn durch Yoga erreichen kann.
Buch von Peter Bernewitz
gelesen von Grasan Nitsche
Dabei geht es erstmal darum, sich diesen Urlaubsort so angenehm wie möglich zu gestalten. Ist das nämlich nicht der Fall, können wir zwar an die äußeren schönsten Plätze reisen mit Bus, Bahn, Flugzeug oder Auto, und dennoch, nachdem wir uns so 14 Tage herrlich abgelenkt haben, kommen wir bei unserer Heimkehr bei dem Dilemma wieder an, vor dem wir geflohen sind:
Bei uns selbst!mehr
