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Ganzheitlich Heilen mit Pflanzen
Natürlich heilen
Karten-Set von Julia Gruber
getestet von Birgit Kratz

Natürliche Heilmethoden sind für mich immer die erste Wahl, meinem Körper beim Auftreten von Krankheiten zu unterstützen. Im Laufe der Jahre habe ich die Kraft der Tees zu schätzen gelernt. Damit verstärkt sich auch ganz natürlich der Wunsch, die kleinen Helferchen aus der Natur etwas besser kennenzulernen. Dieses informative und sympathisch gestataltete Set Buch und Karten erfüllt mir diesen Wunsch ganz gut. mehr






Immunkraft für Körper und Seele
Natürlich heilen - Immunkraft stärken
Karten-Set von Julia Gruber
getestet von Birgit Kratz

Sind wir entspannt, arbeitet unser Immunsystem am besten. Aber es gibt Zeiten im Leben, wo ein gezielte Stärkung unsere Abwehrkräfte gebraucht wird. Damit wir die Herausforderungen bestehen, ohne zum Bekämpfen von Feinden übergehen zu müssen.

Die Natur lässt Helfer wachsen: Pflanzen, die die Fähigkeit haben, unsere Immunabwehr zu unterstützen. Wer sie kennenlernen möchte, um sie im Bedarfsfall gezielt einsetzen zu können, wird an diesem Set Buch und Karten seine Freude haben.
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Seelen-Klang einer bedrohten Kultur
Stimme eines fremden Gedichts. Kurdische Lyrik
Buch von Feryad Fazil Omar
gelesen von Birgit Kratz

Um der Seele einer fremden Kultur innerlich näherkommen zu können, ist es für mich gut, ihre Gedichte zu lesen. Als ich das erste Mal dieses Buch des in Berlin lebenden und wirkenden kurdischen Lyrikers Feryad Fazil Omar durchblätterte, musste ich es weglegen. Denn schwer wurde mir - und hoffnungslos.
Das Schicksal der Kurden war zu keiner Zeit leicht. Immer verfolgt, leben viele von ihnen fern der Heimat. So auch der Dichter dieses Bandes, den es nach Deutschland verschlagen hat.
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Rittiners Energiebahnen-Muskel- und Yoga-Therapie
Heilmethode Nadi-Muskeltherapie. Verspannungen, Schmerzen und Blockaden lösen durch ganzheitliche Behandlungsprogramme und Yogatherapie
Buch von Remo Rittiner
gelesen von Birgit Kratz

Als ich den Titel des Buches 'Heilmethode Nadi-Muskeltherapie' das erste Mal hörte, vermutete ich, dass darin altindisches Wissen um die Energiebahnen, im Kontext des Ayurveda 'Nadis' genannt, vermittelt wird. Da ich die Yoga-Therapie-Bücher von Remo Rittiner zu schätzen weiß und regelmäßig konsultiere, um Inspiration für eigene Yoga-Stunden zu finden, war ich gespannt auf dieses Werk. mehr






Die Natur als Lehrmeister
Die natürliche Heilkraft der Bäume. Wie unsere Selbstheilungskräfte gefördert werden und wir zu ganzheitlicher Gesundheit gelangen
Buch von Heiko Gärtner und Tobias Krüger
gelesen von LunaRa Nitsche

Wer dieses Buch durcharbeitet, vielleicht mit wichtigen Pausen, in der sich das Gelesene durch die beschriebenen Übungen im Freien zu eigenen Erlebten macht, hält mit diesem Buch den Schlüssel zum Erwachen in der Hand. mehr






Praxistaugliche Hilfe für gesunden, erholsamen Schlaf
Besser schlafen - tief und erholsam
Buch von Maria Holl
gelesen von Birgit Kratz

Tief und erholsam zu schlafen ist für viele Menschen, die ich kenne, eher ein Wunsch-Wachtraum schlafloser Nächte: Nach anstrengenden Tagen mit wirklich großen Herausforderungen kommt ihnen die Nacht eher wie eine Folter vor, wenn der Geist nicht zur Ruhe kommt und sie morgens wie gerädert aufstehen ... Das ist leider nicht die Ausnahme. Eine Verbesserung dieser Situation versprechen die Übungen dieses Buches.
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Yoga Numerologie
Yoga Numerologie. Das Geheimnis der 10 Körper
Buch von Guru Bachan Singh
gelesen von Birgit Kratz

Numerologie. Oder: Was Zahlen über unsere Persönlichkeit verraten. Zu diesem Thema gibt es verschiedene Zugänge. Ich habe im Zusammenhang mit Tarot oder dem Maya-Kalender darüber gelesen. Dass es im Yoga auch eine Numerologie gibt, darauf bin ich erst gekommen, als ich von diesem Buch hörte. mehr






Intuitive Diagnostik ... für eine ganzheitliche Medizin
Intuitive Diagnostik
Buch von Uwe Albrecht
gelesen von Birgit Kratz

Eine Ausbildung zum Arzt oder Heilpraktiker endet mit einer Prüfung, in der vor allem umfangreiches, auswändig gelerntes Wissen abgefragt wird. Das verlangt dem Studenten eine unglaubliche mentale Leistung ab. Irrsinnig viele Symptome müssen gelernt und gemeinsam mit der dazu passenden Diagnose dauerhaft im Gehirn abgespeichert werden. Im Alltag tauchen dann Patienten mit Symptomen auf, mit denen der Arzt bald an die Grenzen seines gelernten Wissens kommt und wo auch labortechnische und bildgebende Verfahren die Ursache des Leidens nicht aufdecken können. In solchen Fällen könnten intuitive und feinsinnige Fähigkeiten dem Arzt weiterhelfen, ... mehr






Wenn die Wahrheit einfach ist
Der Seher
Buch von Lars Muhl
gelesen von LunaRa Nitsche

Wie ein: 'Hallo, hier bin ich, lies mich und du wirst dich wieder erinnern' war meine erste Begegnung mit dem Titel dieses Herzensverzauberungsbuchs, und der Zauber ist geblieben.
Ich liebe Schriftsteller, die aus den 29 Buchstaben des Alphabets eine Sinfonie zum lauschenden Lesen schöpfen. Lesend begleite ich Lars Muhl auf seiner abenteuerlichen Reise zu dem Seher ...
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Faszien Yoga
FaszienYoga
Buch von Lucia Nirmala Schmidt
gelesen von Sarah Lucke

Mit ihrem Buch gelingt es LuNa Schmidt vortrefflich, einen ganzheitlichen Blick auf das Thema Faszien zu werfen. Sie schafft es wunderbar, wissenschaftliche Erkenntnisse mit dem inneren Weg des Yoga zu verbinden. mehr




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