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Denis Rodman


Lass das, was andere über dich denken, nicht darüber entscheiden, wer du bist.


Denis Rodman




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Von Smoothies habe ich schon viel Gutes gehört, auch einige Rezepte gesehen. Und mich gefragt, ob es nicht vielleicht ein Strickmuster für die Smoothie-Zubereitung gibt. Also: Mengenverhältnis von Grün zu Obst, welche Früchte und welches Grün sind geeignet - und auch welche NICHT. Was kann ich noch mit in den Mixer werfen? Und wie kriege ich hin, dass das ganze am Ende appetitlich aussieht?


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