Meditation hat mein Leben komplett verändert. Hat mich durch Höhen und Tiefen begleitet und ist zu einem festen Anker in meinem Leben geworden. Während der Meditation, wenn ich allmählich in meine Mitte sinke, tanke ich auf. Eknath Easwaran (1910 - 1999) muss ein begeisterter Meditationslehrer gewesen sein. Der Eindruck, dass es wahrlich nichts erfüllenderes gibt, als zu meditieren, stellt sich beim Lesen dieses Buches unmittelbar ein, egal wo ich es aufschlage.