Keine Daten gefunden
Kooperations-Partner
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Unsere DVD-Empfehlung Tägliche Energie durch fließendes Yoga
Tägliche Energie. Vinyasa Flow YogaDVD von Shiva Rea gesehen von Jan Rautenberg Die neu erschienene Yoga DVD von Shiva Rea bietet Erfahrenden und Fortgeschrittenen Yogaschülern ein vielfältiges Übungsspektrum. Die Amerikanerin Shiva Rea unterrichtet einen sehr flüssigen Yogastil, die hier gezeigten Übungen sind relativ anspruchsvoll und fordernd. Dennoch kann sie jeder ausführen, der die Grenzen des eigenen Körpers achtet. Es ist möglich, die Originalsprache Englisch oder die deutsche Übersetzung zu wählen. Der Hintergrund und die Musik haben mir gut gefallen. Shiva Rea ist auf dem Video gut zu sehen, die Qualität ist wirklich hervorragend. Auch ist mir ihre besondere Beweglichkeit sofort ins Auge gesprungen. Jeder der das sieht, kann nur staunen. Die DVD selbst bietet 7 20-minütige Yogasequenzen an, die frei auswählbar bleiben. Zum Beispiel: - um das innere Feuer anzutreiben oder - um sich zu erden oder - um das Herz zu öffnen. Es ist auch möglich, die verschiedenen Sequenzen zu kombinieren und so eine lange Yogastunde zu erleben. Fazit: Eine richtig gute Yoga-DVD, die erfahrenen Übenden viel Inspiration gibt, die Muskeln intensiv dehnt und kräftigt. Stress ade! Rezensent: >> Yoga-Lehrer Jan Rautenberg Text verlinken    Text verlinken   
Tägliche Energie. Vinyasa Flow Yoga DVD von: Shiva Rea Verlag: Studio: Rough Trade Distribution GmbH Preis: 18,99 € 
|
