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Unsere Buch-EmpfehlungBuch von Ronald Steiner und Anna Trökes gelesen von Jan Rautenberg Einfache und komplexe Asanas erlernen und vertiefen. Anatomische Zusammenhänge und Wirkungen verstehen. Mythologie, Symbolik und die geistige Ebene erschließen. Das neue Buch von Ronald Steiner und Anna Trökes zeigt eine Vielfalt von fortgeschrittenen Yogaübungen auf. Diese werden ausführlich dargestellt, auch sehr schöne Bildfotos veranschaulichen das Geschriebene nochmals. Wer sich auf seinem Yogaweg jetzt mit diesen fordernden Haltungen beschäftigen möchte, ist gut angeraten, dieses Buch zu kaufen. Die anatomischen Zusammenhänge werden gut erklärt und die körperlichen und geistigen Wirkungen beschrieben. Ronald Steiner ist ein Experte auf dem Gebiet des Yoga, insbesondere des Asthanga Yoga. Anna Trökes ist ebenfalls eine langjährige Ausbilderin und Yogaexpertin. Diese beiden Persönlichkeiten haben ein interessantes und abgerundetes Buch geschrieben, welches dem Yogaschüler auf seinem Weg eine Hilfe sein kann. Fazit: Dieses 250 Seiten starke Buch mit vielen bebilderten Darstellungen ist eine interessante und anspruchsvolle Herausforderung sowohl für den Intellekt als auch für den Körper. Rezensent: >> Jan Rautenberg Text verlinken    Text verlinken   
Yoga für Fortgeschrittene Buch von: Ronald Steiner und Anna Trökes Verlag: Gräfe und Unzer Preis: 24,99 € 
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