Dieses Buches hält in jeder Hinsicht, was sein Titel verspricht. Es ist ein unglaublich professionell gemachtes, ästhetisch höchst ansprechendes Meisterwerk, das auf allen denkbaren Ebenen dem Leser den medizinischen Wert der Yoga-Asanas aus der Sicht der Spiraldynamik näherbringt. Und zwar in so einfachen, präzisen, klaren Worten und mit solch ausdrucksstarken, sich selbst erklärenden Bildern, dass sogar ein medizinischer Laie, der vielleicht mit Yoga nur wenig und mit Spiraldynamik überhaupt keine Erfahrung hat, die Zusammenhänge sofort verstehen und nachvollziehen kann.