'Was ist eigentlich das Ziel unseres Lebens? Ich pflege darauf zu antworten, dass Glück unser aller Ziel ist'. Dieses Zitat seiner Heiligkeit, des 14. Dalai Lama ist auf dem Rücktitel dieses Buches zu finden. In diesem anspruchsvollen Werk gibt der Dalai Lama selbst eine Einführung in die Weisheit des tibetischen Buddhismus und er erläutert das Herz-Sutra, den Kern der buddhistischen Lehre.