In diesem Buch lässt der vietnamesische Zen-Meister Thich Nhat Hanh den Leser teilhaben an seiner Sichtweise auf die relative Welt der Erscheinungen. Wir dürfen ihn durch seinen Alltag begleiten und er erzählt uns, wie uns das achtsame Betrachten der Dinge, die uns umgeben, zu uns selber führen kann. Auch die wissenschaftliche Untersuchung von Gesetzmäßigkeiten, die in der erscheinenden Welt wirken, bekommt durch das meditative Betrachten der Zusammenhänge eine neue, bewusstseinserweiternde Dimension.