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Zitat des Tages
Marianne Williamson
Unsere größte Angst ist nicht, unzulänglich zu sein.
Unsere größte Angst ist,
über unsere Vorstellung hinaus kraftvoll zu sein.
Unser Licht, nicht unsere Dunkelheit ängstigt uns am meisten.
Wir fragen uns: Wer bin ich denn, dass ich so brillant sein soll?
Aber wer bist Du, es nicht zu sein?
Du bist ein Kind Gottes.
Es dient der Welt nicht, wenn Du Dich klein machst.
Sich klein zu machen, nur damit andere um Dich sich nicht unsicher
fühlen, hat nichts erleuchtetes.
Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes,
der in uns ist, zu manifestieren.
Er ist nicht nur in einigen von uns, er ist in jedem einzelnen.
Und wenn wir unser Licht scheinen lassen,
geben wir anderen unbewusst damit die Erlaubnis, es auch zu tun.
Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind,
befreit unsere Gegenwart automatisch die anderen.

Marianne Williamson - aus dem Buch: "Rückkehr zur Liebe" zitiert von Nelson Mandela in seiner Antrittsrede im Jahr 1994


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Unsere Buch-Empfehlung


Einfache Wege zur Vorbeugung und Selbstheilung
GESUND BLEIBEN – GESUND WERDEN Die Weisheit der chinesischen Heilkunst
Buch von Buyin Zheng

gelesen von Grasan Nitsche

Die Warnlampe im Auto blinkt mit der Info, dass der Reifen Luft verliert. Der Autofahrer bemerkt dies und - drückt den Reset-Knopf. Die Warnlampe blinkt nicht mehr, jetzt ist alles wieder in Ordnung, oder? - Am nächsten Morgen entdeckt der aufmerksame Autofahrer, dass sein Reifen platt ist.

Ein Freund kommt hustend die Treppe herunter; auf meine Frage, wo er hingehe, kommt die treffsichere Antwort: „Ich lasse mich jetzt krankschreiben“ und zündet sich im Vorbeigehen noch schnell eine Zigarette an.

Ein anderer Freund zeigt mir seinen Ausschlag auf der Hand und bittet um eine Salbe. Auf meine Frage, ob er vielleicht das seltsame Lebensmittel, das ich im Kühlschrank gesehen habe, wirklich noch gegessen habe, seine Gegenfrage: „Meinst Du, dass es vielleicht von dem Törtchen kommt?“

Ich wünsche mir, dass das Buch von Buyin Zheng in den Unterrichtsstoff der Schulen und Universitäten mit aufgenommen wird. Wer weiß schon, wie lange unser „Krankheitssystem“ so noch aufgeht. Dabei sind die im Buch beschriebenen Hinweise zur Gesundheitsvorsorge einen allgemeinen Versuch wert.

Ich staune immer wieder, wie unbekümmert viele große und kleine, alte und junge Menschen mit ihrer Gesundheit umgehen. Tauchen dann plötzliche Unpässlichkeiten auf, ist gern die gängige Meinung: „Das wird der Arzt schon richten“, und „wofür bin ich schließlich versichert“.

Der Inhalt des Buches gliedert sich in 4 Teile:

1.Teil: Die Weisheit der chinesischen Heilkunst
2.Teil: Lebenspflege in den vier Jahreszeiten
3.Teil: Leben im Rhythmus der zwölf Meridiane
4.Teil: Qigong – eine Perle chinesischer Heilkunst.

Ich möchte doch einige Passagen im Original weitergeben:

„Ob eine Krankheit überwunden werden kann, liegt ganz wesentlich am Betroffenen selbst – daran also, ob er bereit ist, seine Gewohnheiten zu verändern und die eigenen Gedanken zu korrigieren…“

„Jeder Mensch verfügt über eine eigene machtvolle Heilungskraft…“

„Etwa 70 Prozent machen hingegen die Selbstpflege und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch den Patienten aus…“

„Der Überlieferung nach erlangte ein Arzt in China schon in alten Zeiten hohes Ansehen, wenn seine Patienten gesund blieben, während er an Achtung verlor, sobald sie ernsthaft oder dauerhaft erkrankten…“

„Natürlich richtet sich das Buch auch an Ärzte; Therapeuten und Angehörige anderer Heilberufe…“

„Das Leid jedes Menschen wirkt sich direkt auf die Gemeinschaft, wie auch die Gesundheit und das Glück des Einzelnen weit nach außen strahlen können. Um die Welt wieder genesen zu lassen, muss die ganze Menschheit zusammenarbeiten. Möge dieses Buch einen kleinen Beitrag dazu leisten.“

Dem kann ich nur von ganzen Herzen beistimmen und wünsche mir, dass viele Leser in diesem wunderbar verständlich geschriebenen Buch einen hilfreichen Ratgeber für ein glückliches und gesundes Leben finden mögen.

Rezensentin: >> Grasan Nitsche

 
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GESUND BLEIBEN – GESUND WERDEN Die Weisheit der chinesischen Heilkunst
Buch von: Buyin Zheng
Verlag: Schirner
Preis: 17,95 €
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